2019年底，新冠肺炎从武汉迅速向全国蔓延。这场疫情打乱了平静的生活。关注疫情成为人们生活中必不可少的内容，无限延期的假期和揪心的疫情，焦虑和不安挥之不去。大家都希望尽早结束这场噩梦，恢复正常的工作生活，回到久违的学校和课堂。此时此刻，疫情防控已到最关键的节点，如何面对大灾大难，尽绵薄之力共克时艰，以积极的心态迎接挑战战胜疫情？

为此，苏州市教育工会组织开展了女职工“春日寻芳·云上秀”系列之“春之声”专家线上讲座活动暨苏州市教育工会第一期“幸福讲堂”，请来了苏州大学附属第一医院精神医学科王雪梅主任，为全市教育系统女职工讲授《如何建立抗疫“心”防线？》。王主任是医学博士，副主任医师，国家二级心理咨询师，江苏省医学会心身医学分会委员，江苏省医师协会精神医师分会委员，苏州市医学会精神病学专委会委员，擅长焦虑、抑郁、强迫障碍、失眠等精神疾病的诊断、药物治疗及心理治疗，突发事件的危机干预及心理援助。